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Ludipilates

Je suis professeur de Pilates diplômée depuis 2017 par le centre A-Lyne de Paris et depuis 2020 par le Pilates Center of Las Vegas. Formée à la méthode Balanced Body University par Martine Curtis, Kelly Moriarty et Greg Montean et à la méthode classique par Elena Bartley, une figure majeure du Pilates Classique, j’enseigne à Paris, dans des studios, mais aussi en ligne, depuis le premier jour du confinement en mars 2020.

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Les escapades

NOTRE PROGRAMME Six séances de Pilates au total, dès le mardi soir jusqu'au vendredi matin : dans la salle du Moulin du Bonheur, dans la piscine ou en extérieur. Varions les plaisirs pour ce séjour bien-être dans un cadre magique ! 4 jours et 3 nuits rien que pour vous dans un endroit sublime. Pratiquer [...]

Détox à Etretat

26 septembre - 28 septembre

Pilates Detox 2 jours pour se dépenser sur son tapis, améliorer sa pratique, respirer en conscience, … bref : 2 jours pour se faire du bien tout simplement ! Au programme : Du pilates deux fois par jour : une session de 2h le matin très dynamique avec utilisation des bandes et des petits ballons pour challenger [...]

PILATES BOOST ENERGY 4 jours pour se ressourcer, faire le plein de soleil et d'énergie au contact de la nature dans cet endroit magique, le Farmhouse of the Palms. Du Pilates, des respirations, de la relaxation, des randonnées, de la plage (selon la météo), du running pour les plus motivées. Bref : 4 jours pour [...]

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