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Ludipilates

Je suis professeur de Pilates diplômée depuis 2017 par le centre A-Lyne de Paris et depuis 2020 par le Pilates Center of Las Vegas. Formée à la méthode Balanced Body University par Martine Curtis, Kelly Moriarty et Greg Montean et à la méthode classique par Elena Bartley, une figure majeure du Pilates Classique, j’enseigne à Paris, dans des studios, mais aussi en ligne, depuis le premier jour du confinement en mars 2020.

En savoir plus

Les cours

En ligne

Depuis le 1er jour du confinement, je propose des cours collectifs et des cours privés en ligne via l’application Zoom. Cette façon de pratiquer chez soi offre un confort en termes de simplicité et de gain de temps. La demande grandissante pour ces cours à distance m’encourage bien évidemment à les prolonger en parallèle des cours que je donne en studio.

Les LUDI’s REPLAY : « Pilates everyday, everywhere ». Que ce soit à la maison, en week-end, en vacances ou sur son lieu de travail pour des ateliers spécifiques sur des postures au bureau pour soulager son dos par exemple, de nombreux cours sont déjà disponibles pour se faire plaisir quand on veut et où on veut sans modération !

Cours particulier 60 € / Cours collectif 10 €

En studio

Quand les studios de Pilates sont ouverts, je donne des cours sur tapis mais aussi sur appareils (Cadillac, Reformer, Chair).

Retrouvez-moi chez Qee, à Paris 9, Paris 15, Paris 17 et Boulogne où les cours sont donnés en petit groupe dans une atmosphère cosy et complètement détendue. Et bien sûr, toutes les règles sanitaires et gestes barrière y sont appliqués depuis le début de la crise sanitaire.

À domicile

Je me déplace chez vous, pour des cours privés, en solo mais aussi en duo ou en famille.

Il faut juste prévoir un peu de place pour son tapis et vous équiper de votre plus belle tenue de sport pour travailler ensemble avec du plaisir et beaucoup de joie.

Un programme personnalisé : parce que nous sommes tous différents avec des corps uniques aux besoins spécifiques, j’adapte systématiquement mes séances afin de répondre à vos attentes et vous accompagner avec un programme sur-mesure.

90 € / 140 € / 165 €

Voir l’agenda

Les cours

En ligne

Depuis le 1er jour du confinement, je propose des cours collectifs et des cours privés en ligne via l’application Zoom. Cette façon de pratiquer chez soi offre un confort en termes de simplicité et de gain de temps. La demande grandissante pour ces cours à distance m’encourage bien évidemment à les prolonger en parallèle des cours que je donne en studio.

Les LUDI’s REPLAY : « Pilates everyday, everywhere ». Que ce soit à la maison, en week-end, en vacances ou sur son lieu de travail pour des ateliers spécifiques sur des postures au bureau pour soulager son dos par exemple, de nombreux cours sont déjà disponibles pour se faire plaisir quand on veut et où on veut sans modération !

Cours particulier 60 € / Cours collectif 10 €

En studio

Quand les studios de Pilates sont ouverts, je donne des cours sur tapis mais aussi sur appareils (Cadillac, Reformer, Chair).

Retrouvez-moi chez Qee, à Paris 9, Paris 15, Paris 17 et Boulogne où les cours sont donnés en petit groupe dans une atmosphère cosy et complètement détendue. Et bien sûr, toutes les règles sanitaires et gestes barrière y sont appliqués depuis le début de la crise sanitaire.

À domicile

Je me déplace chez vous, pour des cours privés, en solo mais aussi en duo ou en famille.

Il faut juste prévoir un peu de place pour son tapis et vous équiper de votre plus belle tenue de sport pour travailler ensemble avec du plaisir et beaucoup de joie.

Un programme personnalisé : parce que nous sommes tous différents avec des corps uniques aux besoins spécifiques, j’adapte systématiquement mes séances afin de répondre à vos attentes et vous accompagner avec un programme sur-mesure.

90 € / 140 € / 165 €

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Les retraites

Détox à Etretat

26 septembre - 28 septembre

Pilates Detox 2 jours pour se dépenser sur son tapis, améliorer sa pratique, respirer en conscience, … bref : 2 jours pour se faire du bien tout simplement ! Au programme : Du pilates deux fois par jour : une session de 2h le matin très dynamique avec utilisation des bandes et des petits ballons pour challenger [...]

PILATES BOOST ENERGY 4 jours pour se ressourcer, faire le plein de soleil et d'énergie au contact de la nature dans cet endroit magique, le Farmhouse of the Palms. Du Pilates, des respirations, de la relaxation, des randonnées, de la plage (selon la météo), du running pour les plus motivées. Bref : 4 jours pour [...]

Détox à Etretat

21 novembre - 23 novembre

Pilates Detox 2 jours pour se dépenser sur son tapis, améliorer sa pratique, respirer en conscience, … bref : 2 jours pour se faire du bien tout simplement ! Au programme : Du pilates deux fois par jour : une session de 2h le matin très dynamique avec utilisation des bandes et des petits ballons pour challenger [...]

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