WAKE UP PILATES

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Le WAKE UP Pilates c'est une énergie de dingue que vous vous offrez pour démarrer la journée en pleine forme : réveil musculaire doux, puis accélération progressive du rythme des exercices. Parfait combo pour démarrer du bon pied et en pleine forme : réveil musculaire doux, puis accélération progressive du rythme des exercices. Parfait combo […]

Inscrivez-vous ! €8,00 à €10,00

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ESCAPADE AT HOME – du vendredi 6 au dimanche 8 janvier 2023

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Ce week-end est fait pour vous si vous souhaitez : améliorer votre pratique de Pilates pour en faire une alliée santé au quotidien. prendre de bonnes habitudes sportives le matin ou le soir et y ajouter des rituels énergétiques Feel Good apprendre à être plus présente à ce que vous faîtes, sur votre tapis mais […]

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