Happy Yoga & Pilates Retreat @ La Vigne de Ramatuelle

Un programme original alternant des cours de « wake-up Pilates » et renfo tonique pour développer le renforcement du centre, et des séances douces de yin yoga, pranayama et méditation pour trouver le calme et l’harmonie à l’intérieur de soi…

Un programme conçu pour libérer ses blocages mécaniques, musculaires ou émotionnels et se préparer à vivre une rentrée joyeuse et détendue.

Les petit plus : des randonnées inoubliables au bord du littoral, une « green kitchen » exceptionnelle, des discussions sur le self-care, des massages énergétiques et des fous rires …

Venez vivre quatre jours de bienfaits pour le corps et l’esprit dans le cadre magique de la Vigne de Ramatuelle : un moment inoubliable (et accessible à tous) pour être en forme olympique avant la rentrée !

Tarif 1950€ en solo tout inclus (hors taxes, transport & transferts) ou 1500€/pax en chambre double.

10 participants minimum – 14 maximum

Arrivée recommandé le dimanche matin – possibilité d’organiser un transfert partagé pour les élèves depuis Toulon ou Nice.

Infos & réservations :
lavignederamatuelle@gmail.com http://lavignederamatuelle.com/