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Le Pilates Shake Shake, c’est un mix de Pilates intense avec des mouvements et des respirations issus du Kundalini Yoga. C’est un cours idéal pour faire le plein d’énergie sur des musiques rythmées. On danse parfois, on transpire souvent et on se fait du bien toujours ! Sourire garanti à l’arrivée

Comment ça marche ? Une fois votre billet réservé, connectez-vous sur le site 10 min avant le début de la séance, rendez-vous sur la page de l’événement concerné (via l’onglet « réserver »). Cliquez sur le bouton « Rejoindre le cours » et c’est parti !

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